二重まぶたの作り方

◆二重まぶたのエクササイズについて◆

二重まぶたのエクササイズは大変容易なんです。

最初は、目を普段から、ゆっくりと大きく見開くという事を意識
するだけなんです。

ゆっくり大きくまばたきを行います。お風呂とかですればすれば
目が乾燥しなくていいかと思います。

こんな簡単な事だけで本当に大丈夫なのか気になりますが本当なんです。

鏡を見ながらできるだけ眉毛を動かさないで、まぶたの筋肉だけを
動かす練習をしてみましょう。

◆二重まぶたのマッサージについて◆

まぶたのマッサージをする場合は、肌へ負担をかけない為にも
クリームや洗顔料を使用して行うようにしましょう。

二重まぶたの人と比較すれば、一重まぶたの人はまぶたの脂肪が
多いため、その脂肪を減らすためにもマッサージはしましょう。

【マッサージ方法】

目を瞑って、まぶたを指の腹で目頭の方から目じりへむかい
マッサージを行います。

目の周りを流れる血管へ脂肪を押し流す様にイメージする感じで
行ってください。

マッサージもエクササイズも、すぐにでも効力がでるものでは
ないのですが、やっぱり毎日継続する事でまぶたの脂肪を減らす
ことが可能なんです。

当然、脂肪が減少すれば二重のラインが入りやすくなるんです。

自力でする事は大変地道でしんどいとは思います。これが継続
できなければ二重まぶた整形や化粧品に頼るほかないですね。

ですが、整形などはそれなりにリスクがありますよね。
これらを考えるのは最終手段でいいと思います。

最初は出来る事から実践してみてはいかがでしょうか。